子宫肌瘤应该在饮食上注意什么？

问题描述：

子宫肌瘤应该在饮食上注意什么？

2024-04-09 11:08:28 · 7人浏览

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(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2024-04-09 11:21:37

子宫肌瘤应该在饮食上注意以下几点：

避免食用刺激性食物：尽量避免食用羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物，以及辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物和饮料。这些食物会刺激肌瘤的生长，加重病情。

控制脂肪摄入：脂肪摄入过多会促进雌激素的生成和释放，从而加重子宫肌瘤的症状。建议控制脂肪摄入，选择低脂、低胆固醇的食物。

增加蛋白质摄入：蛋白质是维持身体健康必不可少的营养素，对于子宫肌瘤患者来说尤为重要。建议增加优质蛋白质的摄入，如鱼、瘦肉、豆类等。

多摄入富含维生素和矿物质的食物：维生素和矿物质对维持身体健康有重要作用，对子宫肌瘤患者也有益。建议多吃富含维生素C、维生素E、钙、铁、锌等的食物。

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