产后凯格尔运动会引起宫缩吗？

问题描述：

产后凯格尔运动会引起宫缩吗？正常吗？会出血吗？

2024-02-10 15:08:24 · 6人浏览

参考内容

(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2024-02-10 15:17:35

正常情况下，产后凯格尔运动一般会引起宫缩，凯格尔运动又称骨盆运动，主要是借助伸展骨盆底的耻骨尾骨肌来增强肌肉张力，常用于产后盆底康复，改善盆底松弛和张力性尿失禁，只是要注意，要严格遵照医生指导进行，否则没有在正确的姿势下进行凯格尔运动，可能会引起肌肉疲劳、疼痛、瘙痒等问题。

2024-02-10 15:17:13

一般顺产的女性在产后做凯格尔运动并不会引起出血情况，建议患者到医院做子宫附件的彩超检查，了解出血的来源。看看这个血是从宫腔里流出的还是宫颈表面流出的，如果是宫腔流出的需要吃促进子宫收缩的药物。如果还出现了其他不良反应，或者是不适症状也需要及时到医院进行检查，并进行针对治疗。

2024-02-10 15:18:15

产后凯格尔运动引起宫缩一般是不正常现象，因为过度进行凯格尔运动才会导致该情况，因此应该避免运动时间过长，另外，针对不清楚凯格尔运动怎么做的患者，可以参考一下凯格尔运动分步骤图解，对于初学者有很大的帮助，同时也能避免出现盆底肌肉损伤、松弛、性生活质量下降等影响。

扩展阅读

您可能还会关注：

本文由本网站整理发布，未经授权不得转载或引用，本文网址http://www.qm120.com/sg/q/46410.html

试管移植后吃了荔枝怎么办？

葡萄胎不像葡萄会是葡萄胎吗？

我要回答

截至2020年12月31日，各省市经批准开展人类辅助生殖技术的医疗机构数
上海（19家）	北京（18家）	江苏（33家）
广东（56家）	陕西（9家）	河南（31家）
天津（12家）	海南（8家）	浙江（27家）
重庆（10家）	辽宁（18家）	湖北（30家）
四川（13家）	山东（31家）	河北（30家）
贵州（13家）	内蒙古（8家）	福建（15家）
甘肃（4家）	山西（12家）	湖南（23家）
吉林（9家）	安徽（14家）	广西（21家）
新疆（8家）	云南（17家）	宁夏（2家）
黑龙江（10家）	江西（18家）	青海（2家）
西藏（1家）