排卵期运动有助于卵泡发育吗？

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排卵期运动有助于卵泡发育吗？

2024-02-03 17:00:21 · 6人浏览

参考内容

(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2024-02-03 17:09:01

排卵期运动一般是有助于卵泡发育的。

排卵期适当参加运动，能够加快人体的血液循环，卵巢的血液循环加快之后，能够间接性的促进卵泡的发育。一般建议可以适当散步、慢跑等，不要进行剧烈运动，也不要运动时间过长，以免对身体的健康造成一定的损伤。

经常参加户外运动或者体育锻炼，可以起到调节机体功能的作用，还能增强抵抗力，对机体对分泌和排卵有非常好的帮助，使身体达到一个比较好的状态。

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