问题描述:
猛涨期会持续多久呢?那么我应该怎么帮助宝宝调整睡眠呢?
2024-01-02 15:24:23 · 11人浏览
参考内容
(内容仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)
2024-01-02 15:37:49
猛涨期通常会持续几周到几个月的时间,具体的时间因人而异。在这个阶段,宝宝的身体和大脑都在快速发育,需要消耗更多的能量和营养,因此宝宝可能会比较容易饿,需要更频繁地喂奶。
在这个阶段,宝宝的睡眠需要更加灵活和随意,不要过于强求白天一定要睡觉。可以尝试让宝宝在白天多进行一些轻松愉快的活动,比如看书、听音乐、聊天等,这样可以让宝宝保持清醒,晚上更容易入睡。晚上可以尝试让宝宝在安静、昏暗的环境下入睡,这样可以帮助宝宝更容易进入深度睡眠。
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