问题描述:
右侧卵巢内可见一大小约17mm的卵泡,卵泡萎缩在医生的建议下,最近也在吃其他促排卵食,正好虾子我也很喜欢吃,想问问促排期间每天吃多少虾能够补卵子呢?
2023-12-03 12:10:00 · 6人浏览
参考内容
(内容仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)
2023-12-03 12:18:10
在排卵期间,为了使卵子发育更好,提高卵泡质量,你可以每天吃虾,吃约300克虾约12只虾,但 不能过量,因为蛋白质摄入过多容易出现营养积累导致腹胀。不过你也可以吃更多富含卵磷脂、钙、铁、锌、植物雌激素的食物,以及新鲜的水果和蔬菜来补充营养。当然除了饮食你还可以通过体育锻炼来促进排卵。
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