经期综合征会表现出烦躁易怒吗？该怎么调理？

问题描述：

最近来姨妈的时候老是出现下腹部疼痛，烦躁易怒等情况。而且月经周期反复出现，去医院检查医生说我可能是经期综合征，所以就想问一下经期综合征会表现出烦躁易怒吗？该怎么调理？

2023-11-29 16:12:17 · 6人浏览

参考内容

(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2023-11-29 16:22:00

经期综合征是指女性在经期、经前反复出现的，以情感、行为和躯体障碍为特点的综合征，如暴躁易怒、情绪敏感等等。通常在月经来潮以后相关症状可以自然消失，但若相关症状较重，可以根据不同症状给予相应处理，例如进行心理调整，如与朋友、家人交流来抒发情绪，适当看电影、听音乐等等。

2023-11-29 16:21:20

调理经期综合征的方法有哪些

1、躯体症状

若女性经期头痛、背痛、乳房胀痛等症状明显时，可遵医嘱给予非甾体类抗炎药治疗，如布洛芬、塞来昔布等进行缓解。若身体水肿严重，则可给予螺内酯等药物脱水处理。

2、精神症状

若有易怒、焦虑、情绪不稳定、抑郁等表现时，甚至有饮食、睡眠改变，可以先进行心理调整，如与朋友、家人交流来抒发情绪，适当看电影、听音乐等。必要时还可在医生指导下服用阿普唑仑、氟西汀等药物。

3、行为改变

若女性在经期出现注意力不集中、工作效率低、记忆力减退等症状，可在医生指导下给予维生素B6进行改善。

经期综合征对女性来说比较常见，一般改变不良的生活习惯也有调理效果。如经期减少辛辣刺激性饮食，减少茶水、咖啡等摄入，适量进行慢跑等运动，都可以协助缓解症状，不需要太过忧心。

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