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检查精子成活率的注意事项有哪些？

问题描述：

检查精子成活率的注意事项有哪些？

2023-11-27 12:45:08 · 6人浏览

参考内容

(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2023-11-27 12:54:20

检查精子成活率是确定男性生殖能力的一个重要指标，为了提高精子成活率，应该采取以下措施：

1、‍多吃富含维生素C和E的食物，这类食物可以促进精子的发育;

2、注意调整膳食，少吃油腻和高热量食物，多吃新鲜的蔬菜水果;

3、避免烟酒和滥用药物，并定期进行体检;

4、多锻炼身体，加强体质，改善血液循环;

5、保持良好的精神状态，注意调节生活压力，不要过度担心和焦虑;

6、注意锻炼有节律的性生活，不要过度操劳，多休息。‍

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