问题描述：
高龄试管如何提高卵子质量？
2023-11-19 14:51:35 · 8人浏览
参考内容
(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)
2023-11-19 15:05:09
每天喝一小杯的红酒，能提高卵子的活跃性。在月经后要多吃一些菠菜、动物内脏等高铁食品，铁能为卵子补充充足养分。豆腐、豆浆中含大量植物蛋白，可让卵巢在分泌卵子时，有更大的几率能分泌出高质量的卵泡，但要注意的是一定要将豆腐煮着吃，这样才能限度的保存其中的营养元素。
高龄做试管在卵泡取出前想要提高卵子质量，可以在医生指导下服用果纳芬等促进卵子生长和排卵，也可以通过食物来加以补充，吃含锌、硒丰富的食物，如燕麦、红豆、栗子、豆制品、瘦肉等，而导致女性卵子质量下降的原因是多方面的：一方面是由于营养不良而导致;另一方面可能高龄女性的卵巢功能不好，可以通过适当运动增强体质，不熬夜、心情放松，才会提高卵子质量。
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