问题描述:
糖尿病人的饮食禁忌有哪些?
2023-11-11 10:47:46 · 6人浏览
参考内容
(内容仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)
2023-11-11 11:02:25
1、不宜吃高糖的食品
糖尿病患者尽量控制糖分的摄入量,尽量少吃高糖类的食物,严格控制脂肪及热量的摄入,尽量选择低糖水果,可以多吃一些蔬菜,增加维生素及蛋白质的摄入量,注意日常饮食禁忌,有利于血糖的控制。
2、不适合吃太咸的食品
糖尿病患者不能吃太咸的食品,饮食应该做到清淡,多吃对病情有利的食物,苦瓜和黄瓜有利于控制血糖,能有效避免血糖升高。
3、不宜吃油炸类食品
患者在饮食方面,要注意很多问题,不可以吃油炸类的食品,严格控制油的量。少油尽量吃一些蔬菜水果对身体有好处,并且要注意饮食卫生,不能吃不干净的食物,要注意餐具的消毒工作,做好饮食护理工作是很重要的。
4、升糖指数较高的食物
通常升糖指数越高对餐后血糖水平影响越大,比如白米煮成粥比煮成白米饭的升糖指数会明显升高,所以在平时烹饪方式当中尽量做成升糖指数不高的食物,而且平时尽量选择升糖指数不高的水果。
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