白细胞低要注意什么？

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白细胞低要注意什么？

2023-11-07 17:27:54 · 6人浏览

参考内容

(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2023-11-07 17:35:51

1、注意饮食清淡

白细胞偏低的朋友日常饮食一定要保持清淡营养，避免食用太过辛辣刺激和油腻的食物，可以多吃一些提高免疫力的食物，这样有助于白细胞的提升。

2、注意休息

过度劳累也会影响到白细胞的数量，所以平时一定要多注意休息，避免过度劳累和熬夜。

3、坚持进行锻炼

因为白细胞降低和病毒感染有关系，而在自身抵抗力强的情况下能降低病毒感染的几率，所以一定要坚持进行适当的锻炼，提高自身免疫力。

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