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孕妇初期不能吃什么水果?

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孕妇初期不能吃什么水果?

2023-11-03 10:34:22 · 8人浏览

参考内容

(内容仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2023-11-03 10:42:14

1.山楂

很多准妈在怀孕的前三个月都会有孕吐和食欲不佳的情况,选择吃山楂是因为她们认为山楂有助于缓解这些症状。但事实上,山楂不仅不能帮有食欲,反而可能加重孕吐现象。另外,山楂能促进子宫收缩,导致流产,所以在孕早期或孕晚期不要吃山楂及其制品。

2.龙眼

怀孕初期应该少吃或者不吃桂圆,因为桂圆性温,性热,容易导致孕期阴虚内热。如果再吃桂圆,会导致热上发热,导致大便干结,口干舌燥,进而导致容貌难看,阴道出血,腹痛,先兆流产。

3.木瓜

木瓜中含有女性激素,会干扰孕妇体内的激素变化,尤其是青木瓜,不仅不利于胎儿的稳定,还可能导致流产,所以不建议孕妇在前期食用木瓜。

4.柿子

柿子性寒,有清热润肺、生津止渴、止咳化痰的作用。对高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮、便血或大便干燥有效,但孕妇孕期应避免吃柿子,以免发病。

5.西瓜

西瓜水分充足,解暑利尿,是人们解暑的适宜水果。但对于孕妇来说,西瓜性寒味甘,对脾胃刺激很大,尤其是刚从冰箱里拿出来的西瓜。孕妇吃多了会“伤脾助湿”,对身体不好。

6.菠萝

菠萝虽然营养丰富,但含有生物糖苷、菠萝蛋白酶等特殊成分,容易诱发孕妇皮肤瘙痒、过敏,所以菠萝也成了孕妇的禁果。

7.杏

杏性酸,性热,有滑胎作用。因为孕期胎儿发热较重,所以分娩前建议采取轻药轻食的原则。杏的热量高、滑的特性是孕妇的大忌,所以不建议孕妇多吃杏。

8.桃子

桃子含有丰富的蛋白质和维生素,吃起来真的很滋补。但桃子属于热性食物,孕妇吃多了容易引起便秘,胎儿在体内躁动不安,可能会导致轮胎湿滑。

9.荔枝

荔枝是很好的滋补品,但是含糖量很高。孕妇建议不要吃荔枝,荔枝容易上火,加重阴虚或阳虚的问题。

10.榴莲

榴莲营养价值高,但不适合孕妇食用,因为含有过多的热量和糖分,容易导致胎儿过大;摄入过多容易导致血糖升高,增加助准妈患妊娠期糖尿病的风险。

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