问题描述：
防止的精子畸形率过高方法
2023-10-30 14:03:20 · 21人浏览
参考内容
(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)
2023-10-30 14:14:21
1、积极调整生活方式，戒烟戒酒;平时注意减少接触高温、农药、苯、甲醛、射线辐射等有毒有害的物质;避免生殖道感染，前列腺炎、精囊炎、睾丸炎、附睾炎、尿道炎等都是导致精子畸形率升高的原因。
2、多吃新鲜的蔬菜水果和坚果类食物;适当的有氧运动如快步行走有助于精子更加健康;补充多种维生素和微量元素、在医生指导下服用如左卡尼汀和一些中成药等，都对畸形精子症有一定的治疗作用。
3、精子从产生到成熟约需3个月，所以在计划怀孕前提前3-6个月检查精子质量，若发现问题，即注意调整生活方式，同时积极治疗，经过一段时间调养，一般都能恢复。
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