问题描述：
我今年40岁了，是蕾丝，多囊多年，试管婴儿备孕女性吃什么，试管备孕前吃什么调理身体?
2023-10-27 14:38:06 · 25人浏览
参考内容
(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)
2023-10-27 14:49:34
多吃含有叶酸的食物，像菠菜、南瓜、西红柿、柠檬、草莓等，能够预防胎儿脑神经管发育畸形
高蛋白的食物可以增加营养，提高免疫力，同时还要多吃含有维生素和钙、铁、锌等的食物
做试管前怎么调理身体
从生活习惯以及运动等方面来调理，像跑步、跳绳都可以增加机体的抵抗力
同时需要养成好的生活习惯，以及好的饮食，让身体达到比较好的状态。
2023-10-27 14:50:26
试管婴儿备孕需要吃叶酸吗?
是需要的，需要提前三个月吃，夫妻双方都可以吃，男性在取精后就可以停用了。
哪个牌子的叶酸比较好呢
正规药店买的都可以，而且效果也都是一样的
哪些是备孕期间不能吃的
寒凉、辛辣以及容易过敏的都不能吃。
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