催乳激素低吃什么好？喝鲤鱼汤有用吗？

问题描述：

催乳激素低吃什么好？喝鲤鱼汤有用吗？

2023-10-09 13:43:25 · 34人浏览

参考内容

(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2023-10-09 13:57:35

催乳低和催乳素高对人体都会有影响，催乳素低就说明奶水不够，主要是和孕妇的情绪、睡眠等因素有关，还可以通过食疗来解决这个问题，喝鲤鱼汤是有用的。

催乳素低的解决方法：

1.要宝宝多吸，通过宝宝的吸吮可以刺激泌乳素的产生，使乳房产生更多的乳汁。

2.有充分的休息，保持良好的睡眠质量，保持轻松愉悦的心情。

3.食疗方法，可以吃助教、大豆、豌豆、茭白、花生、鲤鱼汤的来促进乳汁的产生。

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