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备孕男性多吃西红柿能提高精子的质量吗?

问题描述:

我30岁,和老婆是很晚才结婚的,家里现在在催我们要孩子了,我和我老婆也是蛮喜欢小孩儿的,所以现在也打算备孕。最近我们备孕也查了很多资料,发现男性备孕吃西红柿可以提高精子的质量,这是真的吗?

2023-10-06 09:10:48 · 34人浏览

参考内容

(内容仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2023-10-06 09:18:32

在备孕期间,男人吃西红柿对精子是有好处的,一般可以改善精子浓度和活力,而西红柿富含番茄红素、维生素E和锌,这是男性身体里所需的营养素。锌能促进人体新陈代谢、生长发育,提高精子的质量,有助于提高受孕几率。备孕男性多吃西红柿是能够提高精子质量的,但是番茄红素是一种脂溶性物质,不容易吸收,

2023-10-06 09:17:44

一般在煮熟后才容易被身体吸收,但是不能吃太多,而且不要吃烂掉,或者是冰冻过后的。

西红柿的作用特别多,而且男性经常吃这些食品,对于自己的性功能会有一定的帮助,多吃西红柿的话,也可以预防多种疾病,能够延缓男性的衰老。而在备孕期间,男性可以多吃一些西红柿,能够保护自己的精子,提高精子的治疗,有利于怀孕。

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