试管促排卵期间除了要注意用药外还需要什么？

试管婴儿一般都会经历术前检查、术前检查、促排卵、采卵取精、胚胎培养移植、胚胎培养、验孕这几个过程，医生会根据年龄、卵巢功能、激素水平等具体情况，制定相关促排卵方案，促排时，大家一定要遵听医嘱用药，若在用药过程中有不适，一定要及时联系主治医生咨询情况，同时避免剧烈的运动。

1、遵医嘱用药

在进入促排卵周期，应用药物要遵听医嘱，不可随意的擅自调整药物的剂量和停药。

2、观察自身情况

在使用促排卵药物之后，可能会有下腹部疼痛，乳房胀痛，潮热，阴道分泌物增多，易疲劳，情绪波动，头痛等表现，这些情况通常无需特殊处理，属正常反应，若在用药过程中出现皮疹、视线模糊等情况，请及时联系主治医生咨询情况。

3、避免接触有害物质

促排后，夫妇双方可以旦嫌迹正常生活、工作，但是要避免接触和暴露于有毒有害的物质和环境如新装修的房屋，皮鞋厂，塑料厂，服装厂等，避免接触指甲油和染发剂，应注意规律的作息时间，不要熬夜，在药物使用一周后，禁止性生活，因为在刺激卵巢后会有较多的卵泡发育增大的卵泡受压后，有卵泡破裂的风险。

4、定期返院检查

在促排卵期间，是需要你每天皮下或肌肉注射药物，需要隔三差五的到院进行B超及血激素化验，以了解卵巢对药物的反应，方便医生根据情况调整用药剂量，激素血化验是不需要空腹的，但是在早上的时间抽血，以保证报告能相对准确地反应每日的变化，每一次在就诊前需清洗好外阴，并且在检查前排空膀胱，以免膀胱内的尿液会引起超声波干扰及超声波像。

5、避免剧烈运动

促排期间应避免剧烈的运动，不要经常大幅度的扭动身体或是快速转身，可以适当的慢跑。

6、饮食营养

在饮食上，可以适当的给自己补充含蛋白质及维生素的食物，饮食可以多样化，无需特殊进补，忌辛辣刺激的食物。

在促排卵期间要注意休息，放松心态，不要把压力都集中在试管上，在空余时间可以选择外出散步。