孕期乳房胀痛，有护理经验分享吗？

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孕期乳房胀痛，有护理经验分享吗？

2023-08-22 12:45:11 · 48人浏览

参考内容

(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2023-08-22 13:31:47

怀孕期间雌激素和孕激素会增加，孕妇会有乳房轻度胀痛、刺痛、乳头疼痛或乳房触痛的症状，这时可以用热敷或者按摩来解决。以下是几个孕期护理乳房的小建议。

1.平时穿舒适的内衣，随着孕期乳房的增大要及时的加大尺码。

2.一般在怀孕9个月之后可以按摩乳房，按摩过程中可以软化乳房，使乳管腺畅通，也有利于乳汁的分泌。

3.怀孕5个月之后，可以经常用清水清洁乳房，如果乳头凹陷或扁平，在擦洗时要用手轻柔的将乳头向外捏出来，经常用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤，并将皮肤皱褶处擦洗干净。

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