月子里让奶水变多的民间偏方有哪些?

母乳喂养对宝宝是非常好的，宝宝的抵抗能力也强，不容易生病，如果有母乳的话，尽量的去母乳喂养，母乳喂养可以提供足够的营养，保护婴儿的健康，还可以促进婴儿发育，另外可以增强母婴感情，还可以节省时间、减少支出，也可以随时供应，省时省力，如果想让奶水变多可以尝试以下民间方法：

1. 米醋木瓜：木瓜一斤、米姜半两洗净，加入米醋50毫升，放入砂锅炖40分钟后即可食用;

2. 鲢鱼**：取鲶鱼净肉，**两只煮熟剥壳。将鱼、蛋放入清水中同煮至鱼熟透，吃鱼肉、**，喝汤;

3. 黄酒虾泥：将鲜虾3两洗净去壳，放入砂锅内用清水旺火炖熟，加入黄酒，肉汤同吃，服5～7次见效。

让奶水变多的民间偏方有米醋炖木瓜，月子里奶水突然变少，多考虑是近期吃了减少奶水的食物，比如红枣、西瓜、柿子、巧克力、韭菜等，也可能是近期情绪比较低落或者营养不均衡引起的症状，同时也考虑是睡眠质量较差或者精神压力较大等造成的情况，妈妈们应该随时注意自己的饮食或者情绪。

如果尝试了以上方法并持续一段时间后，仍然无法满足宝宝的需求，不用太焦虑，可以适当的增加奶粉。但如果还是想母乳喂养就可能需要咨询医生或真正的专家，而不是“病急投医”在市面上买一些民间偏方、药物进行尝试。