45岁amh值为019是不是已经绝经了?

AMH是指抗穆勒氏贺尔蒙发育中途的卵泡周围的细胞所分泌的一种激素，有利于了解卵巢功能，AMH的正常值界于2-6.8ng/ml之间，AMH数值越高，代表卵子存量越丰沛，适合受孕的黄金期较长，AMH值越低则卵巢功能越差，35岁过后AMH值会开始急遽下降，当AMH值低于0.7ng/ml时，表示**存量已严重不足，几乎难以受孕。amh值如果过低要这样做：

1. 多吃新鲜的蔬菜、水果、坚果以及富含维生素E的食物，同时饮食也要规律，避免生冷，过于辛辣刺激食物;

2. 生活作息要规律，平时需要避免熬夜;

3. 保持心情的愉悦，有时间的话可以进行适量的运动。

amh值0.019说明是快绝经了，卵巢的功能已经开始衰弱不再分泌雌激素，所以会导致女性出现月经量减少甚至闭经的现象，女性在绝经的期间都会出现月经推迟的现象，而且月经量也会明显的减少，甚至会有身体虚弱而且容易出虚汗的现象。可以适当的做一些户外运动，提高身体的体质，也可以根据医生的指导服用一些高雌激素的药物，平时一定要保持一个良好的心态。

AMH检查卵巢储备功能的，amh和女性的年龄是挂钩的成正比的，抽烟喝酒熬夜都会导致amh指数的急剧下降，amh指数越高(不超过6.8)代表卵泡个数多质量好，反之amh指数越低证明卵巢功能相对较差，如果低于2的话就要引起重视了。