问题描述:
我现在怀孕35周,昨天去医院做了血糖检查,医生说我的血糖优点偏高,但是之前我去医院做血糖检查都没有这种情况的发生啊,检查结果出来之后我就一直很担心,生怕会对孩子有什么影响,我想问问为什么到孕晚期反而会越来越不好控制血糖啊?
2023-07-02 11:42:23 · 97人浏览
参考内容
(内容仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)
2023-07-02 12:32:08
孕晚期血糖偏高首先应在控制血糖在满意标准,孕妇空腹血糖在3.3-5.3之间较好,饮食控制也很重要,既要保证妊娠期间热量和营养需要,又要避免高血糖或饥饿性酮症的发生,保证胎儿正常生长发育,即使是孕晚期血糖高也不应该过度担心,只要听从医生的建议去控制好血糖都不会有什么影响的,妈妈们自己也可以从以下方面去控制:
1. 控制饮食:安排合理的孕期食谱,严格按照孕期的食谱来饮食;
2. 膳食治疗:少吃糖分高的水果,蔬菜每天400-500克,其中有色蔬菜不少于50%;
3. 少食多餐:让食物尽可能的被消化吸收,同时少吃肉类多吃青菜,少吃米饭;
4. 少吃甜食:巧克力、威化、饼干不要吃,可用无糖饼干或者是无糖豆浆代替。
2023-07-02 12:33:53
孕妇出现血糖高可能是孕妇体内的出现了糖代谢问题,在孕晚期,孕妇体内激素分泌会有一些改变,如升糖激素分泌的增多,其次胎盘会有一定的内分泌功能影响血糖代谢,又或者孕妇因在孕期营养过剩,造成脂肪堆积,使自身胰岛素抵抗增加,孕后期因为子宫逐渐增大,部分孕妇会选择高脂肪、高热量的饮食,这些都会导致血糖上升。
怀孕晚期最担心的就是出现糖尿病了,所以在日常生活中一定要积极的预防,孕晚期除了在饮食方面注意平时生活中也可以适当的进行运动,但是一定要注意强度不可过大,较好的方式就是散步,每天散步2到3次,每次15分钟,因为通过运动可以把身体摄入的多余糖分转化为能量,能够防止血糖的集聚,有利于控制血糖。
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