试管移植后吃什么干果能帮助鲜胚着床？

试管婴儿移植后可以吃的干果有核桃、松子、板栗、腰果等，这些干果含有丰富的维生素和蛋白质，可以提高身体免疫力，在一定程度上能帮助鲜胚着床。但 市面上有些干果添加了香精，其中的成分可能会影响身体健康，过多食用可能会影响胚胎着床，所以建议各位患者在试管移植后一定要食用原生态干果。

试管移植是辅助生殖技术的一种，其成功率在不同情况下会有不同变化，但无论怎样，保持健康的饮食习惯对于着床的成功至关重要。患者在试管移植后可以适量的吃些干果，有助于胚胎着床，具体如下：

1、核桃：核桃中的营养成分包括维生素E、钾、磷、硫、钙等，可以补充试管移植后身体所需的营养，促进胚胎着床及生长发育；

2、松子：松子含有丰富的营养物质，试管移植后吃能增强女性身体免疫力，促进胚胎着床，另外松子有润肠通便之功效，试管移植后适量食用可以起到润肠作用，防止便秘；

3、板栗：板栗富含有丰富的淀粉、糖、蛋白质、微量元素。同时，板栗里面含有叶酸，也含有维生素E。叶酸可以预防宝宝的神经管缺陷，维生素E有保胎，预防流产的作用。

4、腰果：腰果富含蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、铁、锌等营养物质，腰果中的油脂可以润肠通便，缓解试管移植后便秘症状，从而提高胚胎着床的几率；

5、开心果：开心果是一种丰富的滋补品，并且里面含有丰富的维生素，叶酸对孕妇的身体以及胎儿有很大的好处，试管移植后适量食用开心果能降低妊娠期并发症风险。