试管移植前男士每天要吃多少剂量的锌和叶酸？

问题描述：

今年是我结婚的第七个年头了，一直没有怀过小宝宝。前段时间和老公商量去医院做试管婴儿。我看网上说试管期间女性要服用很多药物，比如叶酸，黄体酮成分的药。但没有说男性要不要服用这下药物，就感觉不公平。所以想问试管移植前男性可以服用叶酸吗？服用量是多少？

2023-06-29 14:37:04 · 112人浏览

参考内容

(内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。)

2023-06-29 15:29:42

试管移植前男方每天要摄入722-1640μg的叶酸和15mg的锌。男性在试管移植前及时补充叶酸，能够提高男性精子的质量，减少精子中染色体异常的情况，从而有效提高试管成功率。除此之外在补充叶酸的方法上，男方与女方是有一定区别的。通常**双方都是从孕前3个月开始补充叶酸的，但女性需要一直补到孕后3个月，而男性在确认女方怀孕后，就可以停止补充了。

2023-06-29 15:31:33

男士在备孕期间一天可以补十五mg的锌，锌基本上都是存在于男性的睾丸里面，可以维持助长性技能。建议男士在备孕期间可以多锻炼自己的身体，多做些适当的户外运动。可以吃些蛋白质，因为蛋白质有效的增多精子的数量和质量上的问题，但是食用不要过于太多。平时注意多吃些青菜和水果之类的食物。

备孕男性不仅需要吃叶酸，而且也需要补锌，这二者一起补充并不影响。如果男性体内叶酸过少，会造成男人的精液中染色体过多或者过少，这种不正常的精子和卵子结合，孕育出来的孩子很不健康，所以男性需要吃叶酸。锌与精液的质量及密度呈正比关系，缺锌会影响精子的代谢与活力，所以男性需要补锌。

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