35岁卵巢amh值低，还有可能回升吗?

AMH这个指标的高低反映的是卵巢的储备功能，这个指标的下降通常见于40岁以上的女性，以及做过卵巢手术，对卵巢有一定刺激和损伤的病人，但如果是由于女性生活不规律，或者是服用激素类药物诱发的AMH值下降，后期可以改善卵巢功能，提升AMH值方法如下：

1. 如果女性的年龄在三十五岁以下AMH值减低时，可以在医生的指导下，使用雌孕激素调理，使用戊酸雌二醇片、黄体酮等治疗，卵巢功能是可以回升的，需要按疗程治疗;

2. 坚持锻炼也有利于提高AMH值，每天跑步、快步走或者跳绳30分钟到1个小时的时间，对于血液循环和生殖系统都有着非常重要的作用;

3. 缓解心理压力保持乐观的心态，养成规律的生活作息，避免长期熬夜，运动戒烟，适当补充钙剂和维生素E，每天多吃一些富含蛋白质的食物如牛奶、黄豆、鱼等食物。

AMH值指抗苗勒管激素，是否能够回升，要看卵巢功能衰竭的程度、患者的年龄等，35岁以下不低于正常值的最低范围的经治疗可回升，正常的卵巢功能指标AMH值是2-6.8ng/ml，如果年龄已经超过了四十岁，并且AMH值低于0.7ng/ml很难再回升。

由于在一般情况下卵巢功能的衰退往往是不可逆的，如果女性的年龄超过40岁，而AMH值又低于正常范围，是没有回升的可能性，如果年轻女性抗苗勒氏管激素AMH水平下降，需要及时去医院检查确诊积极治疗，避免影响生育。