怀孕1一3月禁吃的十大水果有哪些

怀孕1一3月禁吃的十大水果有哪些，怀孕后，妇女需要注意各方面，特别是在饮食方面，不能吃一些生冷的食物。在怀孕期间，孕妇经常吃一些水果，补充维生素，但并不是所有的水果孕妇都能吃。那么，你知道1月、1月和3月禁止吃的十种水果吗?今天小编就给大家整理一些相关信息带朋友们去了解。

1、木瓜

木瓜含有女性激素，很容易干扰孕妇体内的激素变化，特别是绿色木瓜，不仅对胎儿的稳定性有害，而且可能导致流产。此外，木瓜感冒、身体虚弱、脾胃不好的孕妇，食用后容易腹泻、腹痛，也会增加流产的风险。

2、龙眼

龙眼很容易生气，这会增加胎儿的热量。所以孕妇在怀孕期间不应该吃东西。吃得太多会导致便秘、呕吐、肿胀，甚至流产或早产。

3、杏

杏味酸热，有流产的作用。由于孕期胎热较重，一般应遵循“产前应清”的原则。但杏的热量及其流产特点是孕妇的禁忌，不宜食用。

4、山楂

山楂又酸又甜，许多孕妇认为它有助于缓解早孕呕吐，刺激食欲。事实上，山楂不仅不能刺激食欲，而且可能会加重呕吐。此外，山楂还能促进子宫收缩，导致流产。所以在怀孕前或怀孕后期不要吃山楂及其产品。

5、荔枝

荔枝是很好的滋补品，但含糖量很高。孕妇较好不要吃荔枝，这样容易生气，也容易加重阴虚或阳虚的问题。

6、榴莲

榴莲的营养价值有目共睹，但孕妇不宜食用，过量食用会使血糖升高，进入胃后不易消化。

7、柿子

一方面，柿子是凉性水果;另一方面，柿子不易被孕妇的胃消化吸收。为了不影响孕妇和胎儿的健康，较好尽量不要吃柿子。

8、西瓜

西瓜含有足够的水分和利尿剂，是人们消暑的较好水果。但对孕妇来说，西瓜又冷又甜，对脾脏和胃有很大的刺激，尤其是刚从冰箱里拿出来的西瓜。孕妇吃得太多会“伤脾助湿”，对身体不好。

9、菠萝

菠萝虽然营养丰富，但也含有特殊成分，即生物糖苷和菠萝蛋白酶，容易引起孕妇皮肤瘙痒和过敏，成为孕妇的禁果。

10、桃子

桃子富含蛋白质和维生素，但桃子是热食，孕妇吃太多容易引起便秘，胎儿在体内不安，最终导致胎儿滑动。

以上是关于怀孕1月至3月禁止的十种水果的相关内容。在怀孕期间，我们需要特别注意营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。尽量避免在怀孕期间吃辛辣刺激的食物，这不利于婴儿的生长发育。简而言之，孕妇在怀孕期间需要避免更多的食物，所以我们需要提前了解清楚。避免对婴儿和孕妇产生不良影响。祝大家好孕。