改善女性激素六项怎么调理

通常女性朋友在检查为什么不能怀孕或为什么胎儿流产和其他原因时，需要进行六种性激素检查，六种性激素包括：促进卵泡产生激素(FSH)、黄体产生激素(LH)、雌二醇 (E2)、孕酮(P)、睾酮(T)及催乳激素(PRL)，那么，如果发现性激素六个问题该如何调理呢?接下来就请跟随小编的脚步一起去看一看。

促卵泡产生激素(FSH)如何调理

卵泡生成激素的作用是促进卵子的发育和成熟，促进黄体生成素的协同作用(LH)促进成熟卵泡分泌雌激素和排卵，参与正常月经的形成。卵泡期促卵泡激素的正常值为1.37-9.9U/L，排卵期促卵泡激素正常值为6.17-17.2U/L。

(1)如何调节促卵泡生成激素高：

月经结束后，可以每天喝红枣、龙眼、枸杞泡水;适当吃一些红参、红枣、龙眼、枸杞，能有效促进卵泡生成素高现象;你也可以经常吃一些高促卵泡生成素的姜汤或羊肉。

(2)如何调节促卵泡生成激素低：

低促卵泡激素会影响妊娠，主要影响卵泡成熟，卵泡不能成熟，影响妊娠。低促卵泡激素可通过药物治疗和日常调理，常用药物有溴隐亭、**和维生素E。

促黄体产生激素(LH)如何调理

促黄体生成素(LH)由腺垂体嗜碱粒细胞分泌。在女性中。(LH)协同FSH维持卵巢月经周期，导致排卵和黄体形成。

促黄体产生激素(LH)正常值：

卵泡期1.9-12.5

排卵期8.7-76.3

黄体期0.5-16.9

绝经期15.9-54

妊娠期0-1.5

(1)促黄体生成激素(LH)如何调整偏低：

①补充孕酮：如果检查确定孕酮低，孕期内子宫内膜分泌不良，可以用补充孕酮代替治疗。

②绒毛膜促性腺激素：当卵泡接近成熟时，使用绒毛膜促性腺激素可诱发排卵。排卵后用药可刺激黄体发育，支持黄体功能，增加孕酮合成，延长黄体寿命。

(2)促黄体生成激素(LH)如何调整偏高：

可多吃含粗纤维和肌纤维较少的食物，如大米、面食等，长期软食者应注意补充维生素C，多吃蔬菜和水果，多喝水，加强体育锻炼，进行户外运动。

雌二醇 (E2)如何调理

雌二醇水平有助于监测排卵情况。由于雌二醇水平反映了卵泡的成熟度，雌二醇的测定对分析性发育、无月经原因、不孕和更年期的原因非常有价值。

雌二醇 (E2)正常值：

卵泡期 ：94～433pmol/L

黄体期 ：499～1580pmol/L

排卵期：704~15800pmol/L

绝经期：40～100pmol/L

(1)如何调整雌二醇偏高:

要保证充足的营养和睡眠，多吃谷物、新鲜水果、蔬菜等高蛋白、维生素食物，避免过度劳累和兴奋，保持精神愉悦，避免不良情绪影响内分泌系统。

(2)如何调整雌二醇偏低:

一般认为中药治疗比较好，通常建议多吃大豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，可以补充雌激素。

孕酮(P)怎么调理

卵巢黄体分泌的孕酮的主要功能是遏制子宫收缩，使子宫内膜从增生期转变为分泌期，为受精卵的植入和发育做准备。卵泡期孕酮正常值为0.6～1.9nmol/L(0.2～0.6ng/ml)，黄体中峰期为0.96～11.2nmol/L(0.3～3.5mg/ml)，排卵期后为20.8～103.0nmol/L(6.5～32.2ng/ml)。

(1)如何调节孕酮偏高：

如果怀孕了，孕酮升高是正常现象，而且增长值很大，呈几十倍增长。

(2)如何调节孕酮偏低：

①平时多吃含有维生素C的食物，帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。

②吃天然大豆异黄酮和天然维生素E，但 它需要是自然的，只有自然的才能没有副作用，有助于改善。

睾酮(T)怎么调理

睾酮是一种类固醇激素，是人体的主要雄激素，也是最活跃的雄激素之一。女性雄激素主要来自卵巢、肾上腺皮质和非内泌组织对激素前体的周围转化。

(1)如何调节女性睾酮高：

睾酮高主要用达英35治疗，药物治疗能对抗雄激素，促进卵泡排卵，一般服用3-6个月左右。

(2)如何调节女性睾酮低：

均衡饮食营养，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣食物，多喝水，注意休息，补充各种维生素和微量元素。一般来说，女性睾酮低是正常的，其他激素检查是正常的。

催乳激素(PRL)怎么调理

催乳素是一种由腺垂体分泌的蛋白质激素，其对乳房和泌乳的作用主要是促进乳房的发育和生长，导致和维持泌乳。女性青春期乳房发育主要是由于雌激素刺激、孕酮、生长素等也起着协同作用。

催乳激素正常值：

卵泡期：366.80±48.9mIU/L

排卵期：687.00±269.60mIU/L

黄体期：449.00±69.80mIU/L

(1)如何调节催乳激素高：

一开始，治疗药物主要是溴隐停，一般从小剂量开始，睡前或吃饭时与食物一起服用，然后根据情况增加药物的使用。

(2)如何调低催乳激素:

使用溴隐亭、左旋多巴等抗PRL药物，VitB6等。

注：药物需要在医生的指导下使用。

通过性激素六项检查，我们可以了解女性内分泌功能和内分泌失调引起的相关疾病的筛查和诊断，包括女性原发性或继发性闭经、多囊卵巢综合征、卵巢肿瘤等，也可以作为女性孕前的常规检查，了解卵巢功能，可以提前调节，对不孕症的诊断也具有一定的临床意义。