降调后卵泡大小不均别担心，这三个调理方法值得一试

在试管婴儿治疗期间，降调的目的主要是抑 制优势卵泡发育，避免排卵，让更多卵泡同步发育，增加可用卵泡募集数量，如果B超卵泡监测发现降调后卵泡大小不均匀，需要考虑降调期间是否受到不利因素的影响，进而进行有效避免和加强护理。

下调后卵泡大小不均匀，下调效果受到干扰，甚至可能导致下调失败。如果在下调过程中卵泡大小不一、不均匀，应根据检查结果和患者具体情况进行分析，明确原因后再对症治疗。

降调后卵泡大小不均解决方法

体外下调后出现卵泡大小不均，说明下调效果受到干扰。卵泡不均匀下调的原因很多，如女性自身内分泌系统紊乱、药物敏感性、日常饮食生活习惯、药物相互作用等。具体处理方法如下：

1、女性患者在生活中要多注意休息，不要熬夜，注意劳逸结合，放松心情，均衡饮食。不要吃生冷、辛辣、刺激性食物，以免对子宫、卵巢等生殖系统产生不良影响。可以多吃鱼、虾、豆类、瘦肉、蛋、奶等食物，特别是含有雌激素的食物，有利于促进卵泡生长;

2、部分女性患者自身存在内分泌异常或内分泌失调，会干扰降调节药物的作用，导致卵泡大小不均匀。在日常生活中，女性需要调节自己的内分泌，保持体内激素水平平衡，拥有良好的内分泌环境，有利于卵巢健康;

3、药物相互作用也可能影响降调节的效果，如降调节期间生病、私自服用感冒药等。其药物成分或其他激素类药物都可能与降调节药物的成分发生反应，导致降调节失败，无法使卵泡均匀。

如果女性在降调节期间出现任何异常反应或症状，需要及时告知医生，在医生的指导下合理用药也是可行的。根据检查结果和女性的实际情况修改下调方案，有利于达到下调的目的。

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1. 避免长时间保持同一站姿或坐姿。如果必须一直坐着，也不要一直坐着不动，可以上下摆动脚，或做一些简单的腿部运动。必要时，每1~2小时起来活动一下。

2. 做一些孕妇适宜做的运动，如孕妇操、散步等，来适度地锻炼腰、腹以及背部等处肌肉。但是要切忌，孕晚期之后的任何运动，都不要长时间采取卧姿，以避免压迫腹部，造成血液循环受阻。

3. 尽量坐有靠背的椅子，坐时后腰要舒服地靠在椅背上，上半身挺直，可以在椅背上放一个柔软舒适的靠垫。

4. 走路时不要再穿高跟鞋了，尽量穿透气性强的棉布平跟鞋，要全身放松。

5. 睡觉时，采取蜷曲侧卧式睡姿，仰卧时拿一个枕头垫在膝关节下面。

6. 避免久站，如必须久站工作时，可使用脚凳，让脚休息，相对腰部也减轻了负担。

7. 站立时抬起上半身，尽量使骨盆稍微向后倾，肩膀向后落下。对于每天须站着超过4 小时的职场来说使用托腹带。