试管首页 试管问答 试管医院 试管资讯

综合

资讯

问答

医院

大家都在搜:

做试管婴儿前饮食和生活方面要注意什么?

试管婴儿

时间: 2024-03-30 11:10:08

6人浏览

生育是大多数已婚夫妇和育龄夫妇需要面对的问题,但随着不孕不育人群不断增加,越来越多的家庭需要借助试管婴儿来完成生育问题。那么在做试管婴儿之前,饮食应该怎么注意呢,你知道吗?

做试管婴儿前饮食和生活方面要注意什么?

一、饮食方面

1、通过合理饮食的调节,达到标准体重范围。如果女性的体重不达标,比如瘦或胖,会大大降低怀孕的几率。因此,体重异常的女性在做试管婴儿之前,需要开始有计划地进行合理的饮食和运动,达到或接近标准体重。

2、确保足够的热量供应。在每天2200大卡的基础上补充400大卡,以补充生命消耗,并为受孕节省一定的能量,保证卵子正常发育,为受孕和优生优育创造必要的条件。

3、多吃优质蛋白质食物。为保证受精卵的正常发育,每天应摄入足够的优质蛋白质。

4、保障脂肪供给。脂肪是人体热能的主要来源,其中所含的必需脂肪酸是构成人体细胞组织不可缺少的食物。增加优质脂肪的摄入有利于怀孕。

5、补充无机盐和微量元素。如钙质、铜、铁、锌、铁等微量元素,是构成骨骼的重要元素,也是制造血液、提高智力的重要营养物质,也能起到维持体内代谢平衡的 作用。

6、保障供给适量的维生素。维生素可以帮助卵子的发育和生长,但过量的维生素也对身体有害。

二、生活方面

1、多做运动,如跑步、跳绳等,能有效增加身体抵抗力,使身体更健康,有利于优生优育。

2、在饮食上要多吃含蛋白质的食物,如多喝牛奶,多吃鱼、虾或牛羊肉等,含蛋白质特别高。临床上也可以多吃红枣,有利于补血,还可以多吃鸡蛋,这样可以提高精子和卵子的质量。

3、要养成良好的生活习惯,比如注意休息,保证充足的睡眠,而且心情一定要舒畅,试管前需要对身体进行以上的调理。

想要进行试管婴儿的夫妻,一定要提前进行准备。夫妻双方都要提前进行身体检查,如果存在要积极地进行治疗。即使没有问题,在进行试管婴儿之前,夫妻双方也要做好身体的调理,才能保证试管婴儿移植成功。

本文由本网站整理发布,未经授权不得转载或引用,本文网址http://www.qm120.com/sg/a/30900.html

手机扫码访问>>
截至2020年12月31日,各省市经批准开展人类辅助生殖技术的医疗机构数
上海(19家)北京(18家)江苏(33家)
广东(56家)陕西(9家)河南(31家)
天津(12家)海南(8家)浙江(27家)
重庆(10家)辽宁(18家)湖北(30家)
四川(13家)山东(31家)河北(30家)
贵州(13家)内蒙古(8家)福建(15家)
甘肃(4家)山西(12家)湖南(23家)
吉林(9家)安徽(14家)广西(21家)
新疆(8家)云南(17家)宁夏(2家)
黑龙江(10家)江西(18家)青海(2家)
西藏(1家)

一路同行
祝您好孕

母婴孕育
资讯分享

免费咨询
方便快捷

扫码加微信

添加微信,获取方案,祝您好孕!

微信号:x13871527152

+加微信

城市

(京)-非经营性-2020-0010 | 京ICP备19057739号-1

声明:本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据 如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系

Copyright© 2003-2024 All Rights Reserved 版权所有 网址导航

扫码查看手机版

免费生育顾问