着床期能泡脚吗？这些好处你可能不知道

着床期可以用热水泡脚的，这个时间不影响的。别用太热的水泡脚，不要泡的时间太长。一般用40度左右的热水，泡15-20分钟左右，身上微微出汗就可以。平时加强营养，多吃瘦肉**纯奶，多吃新鲜的蔬菜水果，补充叶酸。按时作息，不要熬夜。养成健康的生活习惯。远离烟酒刺激，远离不良的生活环境。适当锻炼，增强体质，备孕期间怀孕期间都尽量不要用药。平时注意卫生，每天用温水清洗外阴。

着床期能泡脚吗?

热水泡脚能够起到温经活血的作用，可以促进脚底的血液循环，去除体内寒气，能够温暖身体，而且适当泡脚还能够缓解疲劳感，提高睡眠质量，泡脚对受精卵着床并没有影响，不会影响精子和卵子质量。

但在泡脚的时候也要注意，如果使用过高温度的水泡脚，容易引起局部的烫伤病情，还有的患者在身体虚弱的情况下，使用高温的水泡脚可以引起大量出汗造成脱水的现象，会对身体健康造成一定的损害，在身体受到损害的情况下，不利于着床。

排卵后正确泡脚的方法是什么

排卵后女性泡脚是一种非常流行的保持健康的方式，排卵后许多女性会担心会影响到胚胎着床，但其实并不会造成什么影响，因为泡脚对女性有好处，尤其是对子宫寒冷的女性，热水泡脚可以促进血液循环。

泡脚还是有很多好处的，但有些女性可能喜欢在泡脚的时候添加草药，有时候恰好那个时期使用这样的泡脚方式会有影响，所以造成不好的后果，这样就适得其反了，因此要掌握正确的泡脚方式才行，具体注意事项如下：

1、泡脚时间不能太久，15-20分钟寄了，此外，泡脚较好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，这样才能促进血液循环;

2、女性排卵后受精卵着床之前及着床期间都可以坚持泡脚，但是在此时间段内泡脚时尽量选用单纯温水进行泡脚，水温控制到40-50℃之间。不要使用过烫的水，也要注意不要使用具有活血化瘀作用的中草药泡脚。

由此可见，着床期泡脚不仅能提高胚胎着床的几率，同时还能减少疾病的发生，对身体有一定的好处，此外，大家需要知道的是，身体虚弱的女性是不能泡脚的，以免加重病情，从而影响到胚胎着床。