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胚胎移植后必须躺着吗?

胚胎移植是试管婴儿比较重要的一步。女性经历促排卵、卵泡取出子等一系列步骤后,在合适的时机做胚胎移植,等待着胚胎在子宫内着床,迎接新生宝宝到来。在很多人看来,胚胎移植后必须躺在床上休息,这样才能保证顺利怀孕,这真的如此吗。

试管婴儿

时间: 2023-02-22 13:59:37

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胚胎移植是试管婴儿比较重要的一步。女性经历促排卵、卵泡取出子等一系列步骤后,在合适的时机做胚胎移植,等待着胚胎在子宫内着床,迎接新生宝宝到来。在很多人看来,胚胎移植后必须躺在床上休息,这样才能保证顺利怀孕,这真的如此吗。

胚胎移植后必须躺着吗?

胚胎移植后必须躺着吗?

答案是否定的。正常情况下宫颈是闭合的腔隙,移植后的胚胎集中在两层内膜间。日常活动、做家务等并不会影响胚胎位置,胚胎也不会掉落,所以无需担忧。然而,长时间躺在床上不动反而会造成便秘和腹胀,易生成血栓,影响怀孕结局,因此胚胎移植后没有必要躺着。

胚胎移植后,怎样做才是正确的?

1、动静结合

胚胎移植后两天内活动要有度,无论做哪种动作都要缓慢,拒绝做太剧烈的活动,更不能提重物、做重体力劳动。成功怀孕后可以做简单的活动,如散步或瑜伽等,但不能让自己太累。

2、调整饮食

清淡饮食谨记于心,保证一日三餐规律,不能顿顿吃的很撑,也不能让自己太饥饿。凡是影响胎宝宝生长发育的食物都要远离,如咖啡或浓茶、酒精等;少吃寒凉、油炸和辛辣性食物,以便于胚胎正常着床发育。

3、愉悦心情

几乎每一个接受试管婴儿的女性多多少少产生心理压力,特别是移植后的一段时间,害怕胚胎无法正常着床。然而,情绪不稳定、太焦虑等均会影响胚胎着床,所以要调整好心态,多和他人交流来转移注意力,不能把心思过度集中在怀孕,保持顺其自然。

4、适度活动

大家都知道,胚胎移植后需多注意休息,但并不代表着一直躺着,这样会影响胚胎发育。阳光充足时可以户外散步,呼吸新鲜空气,这样能改善血液循环,利于胚胎着床。提醒,孕早期不能做强烈运动,包括骑自行车、慢跑、游泳等,必须等到胚胎稳定之后才能做。

经了解,胚胎移植后不能躺着,做日常活动即可。与此同时应严格按照医嘱用黄体酮,保证黄体素处于正常水平,定期去医院抽血化验,调整好用药量,不能自作聪明增加或减少用药量,也不能突然停药。移植后应合理补充能量和膳食纤维,积极防治便秘和腹泻;两个星期内不能同房,也不能盆浴或泡澡,以免造成生殖系统感染。

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