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快速怀孕的方法都有哪些?

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时间: 2023-09-14 16:08:29

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快速怀孕的方法都有哪些?相信这是正在备孕的朋友最想知道的问题,俗话说适合自己的才是好的,关于快速怀孕的方法有很多,以下为大家列举了几种几种受孕效果明显的方法,赶快get起来吧!

快速怀孕的方法都有哪些?

1、找准容易受孕的时间

快速怀孕的方法之一就是选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。据科学家对一天受孕机率的研究发现,如果想怀孕的话,同房的时间是下午5时-7时,大家可以在这些时间段里试试哦。

2、保持良好心态

快速怀孕的方法也离不开拥有一个好心态,准备怀孕的时间里,夫妻双方一定要保持心情放松,以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情,对成功受孕很有帮助。

3、戒烟戒酒

烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康,大大降低受孕的几率。因此,掌握快速怀孕的方法就是备孕期间远离烟酒,在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉。

4、饮食丰富营养

要想快速怀孕,那么营养肯定也要跟得上。孕前3个月,夫妻双方要注意饮食多样化,加强营养,可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物,吃新鲜蔬菜水果,为受孕做好营养储备,这也是宝宝着床的基础。

5、排卵期同房

在快速怀孕的方法里,按照排卵期同房堪称经典。女性排卵日多在下次月经来潮前14天左右,排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天就是排卵期。在排卵期前后几天里同房,就能够加大受孕的机会。

6、控制同房次数

要记住快速怀孕并不意味着就要增加同房的次数,特别是受孕前一个月内,同房次数不宜过频。建议在排卵期隔天同房一次,保证精子质量的同时,也有利于精子和卵子的结合。同房后,女性仰卧一会儿以此来促进受孕。

7、使用易受孕的同房姿势

同房的姿势也是快速怀孕与否的关键,夫妻性爱体位对于女性受孕几率有直接影响。最传统的男上女下体位,也就是所谓的传教士体位,其实是女性最易受孕的体位。

以上就是关于快速怀孕的方法都有哪些的内容了,除了上述的方法之外,想要快速怀孕好需要夫妻双方到医院进行孕前检查,了解清楚自己的身体状况。一旦发现有任何健康问题,都要早做检查早做治疗。

同时,也可以在备孕前三个月补充叶酸,进行适当的锻炼,增强体质,不仅有利于女性体内激素的平衡和精子的顺利着床,还可以帮助丈夫提高身体素质,确保精子的质量。

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