月经不来按手上哪个部位可以催月经？

月经不来时，通过按摩特定的手部穴位可能有助于调理身体，促进月经的正常来潮。以下是几个常用的手部穴位及其按摩方法：

1. 合谷穴

合谷穴位于手背第一、二掌骨之间，靠近第二掌骨桡侧的中点处。这个穴位具有调理气血、疏通经络的作用，对于月经不调有一定的帮助。

按摩方法：

- 用另一只手的拇指按压合谷穴，力度适中，以感到酸胀为宜。

- 每次按压3-5分钟，每天2-3次。

2. 内关穴

内关穴位于前臂内侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。此穴位有助于调节心肺功能，缓解焦虑情绪，对月经不调也有一定的辅助作用。

按摩方法：

- 用拇指或食指轻轻按压内关穴，力度适中，持续按压3-5分钟。

- 每天进行2-3次。

3. 劳宫穴

劳宫穴位于手掌心，当第三、四掌骨之间，握拳时中指尖所指之处。此穴位有清热解毒、宁心安神的功效，对于因情绪波动引起的月经不调有一定帮助。

按摩方法：

- 用另一只手的拇指轻轻按压劳宫穴，力度适中，每次按压3-5分钟。

- 每天进行2-3次。

4. 少商穴

少商穴位于拇指桡侧指甲角旁0.1寸处。此穴位有助于清热解毒、开窍醒神，对于因热邪引起的月经不调有一定的调理作用。

按摩方法：

- 用另一只手的拇指轻轻按压少商穴，力度适中，每次按压3-5分钟。

- 每天进行2-3次。

5. 外关穴

外关穴位于前臂背侧，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。此穴位有助于疏风解表、通经活络，对于月经不调伴随的其他症状如头痛、肩颈不适等有缓解作用。

按摩方法：

- 用拇指或食指轻轻按压外关穴，力度适中，每次按压3-5分钟。

- 每天进行2-3次。

注意事项

- 按摩穴位时应保持适度力度，避免过度用力导致不适。

- 如果月经迟迟不来，建议结合饮食调理和生活习惯改善，如保持规律作息、适当运动、避免过度劳累和精神压力。

- 若长期月经不调，较好咨询专业医生，进行详细检查和诊断，以确定具体原因并采取相应治疗措施。

通过以上穴位的按摩，可以起到一定的调理作用，但 这些方法不能替代专业医疗建议。如果月经长期不来或伴有其他异常症状，务必及时就医，确保身体健康。