怎么安排九个月婴儿一天的辅食?子宫血流不好会影响胚胎着床。9个月宝宝辅食食谱举例如下:第1餐早晨6点-6点半,牛奶220ml或母乳220ml,饼干3-4块。第2餐8点-8点半,维生素AD制剂,果汁100ml。第3餐9点-9点半,蛋花鱼末菜面,其中面25g,鱼末25g,蛋半只,碎菜25g。第4餐12点-12点半,牛乳或母乳220ml。第5餐14点半-15点,牛乳或母乳220ml。第6餐18点,肉末蛋花豆腐粥,其中包含米30g,肉末25g,蛋半只,豆腐15g。第七餐20点-21点,牛乳或母乳220ml。
早餐
午餐
晚餐
另外九个月的宝宝在一日三餐之后可能还需要加餐,这个时候可以选择软烂的水果,如熟透的桃子、杏子或番茄,搅拌成泥状,提供宝宝所需的维生素和纤维。