女性子宫怎么保养呢?月经完后几天又来了?女人身体本身就属阴,在平常的饮食当中如果吃太多偏冷的食物,将会将身体内的阳气消耗干净,还会让冷湿邪气侵袭身体,然后破坏到子宫的健康。除了吃生冷食物之外,一些属于凉性的食物也要少吃,尤其是三伏天更加要注意,比如西瓜、梨以及绿豆跟螃蟹等等,要控制食用量。此外,在夏天也要少吃露脐装,短裙短裤这些衣服也要少穿,如果长时间在空调房待着的话也要多注意保暖。
女性子宫怎么保养呢
经常有规律的运动是对于促进子宫的健康,也有着非常积极的意义。现在的女性,由于工作的原因,每天都会长时间的久坐,而这种情况就会导致女性的盆腔出现血液淤积,不易流通的情况。女性应该进行规律的运动锻炼,可以有效的增强身体的阳气,并且可以通调气血。
月经完后几天又来了
如果月经干净后又有出血的现象,而且有血管,首先要考虑是否是排卵期出血的,一般月经中期会出现排卵期出血,这个和体内激素变化有一定关系。可以到正规的医院做B超检查,看子宫附件是否有异常,如果出现血块的情况,是可以喝上红糖水或者是益母草。
月经干净几天又来了,如果量多的话,要考虑是月经失调,如果量少,伴有粘稠拉丝长透明分泌物,在考虑是排卵期出血!排卵期出血是一种生理现象,可以暂时观察,但如果月经失调,建议可以考虑服用千金益母颗粒进行调理,同时观察下一次出血时间 与出血情况,如果还是没有几天就来的话,建议要采取人工周期疗法进行调理月经!
女性的经期大约是3-7天,出血量最多的时候集中在前3天,以后逐渐减少,直到经期干净为止,有的人经血干净后,过一两天又来了一点儿,俗称回头血,这也是正常现象。但是,有的人经期长达10-20天,月经淋淋不尽,有的经期极短,只是一晃即过,这两种现象都是不正常的。建议你到医院检查一下,确诊后对症治疗。也许跟服用紧急避孕药有关,紧急避孕有一定的副作用,不建议多次服用,服用紧急避孕药后对月经周期有一定的改变,如导致月经紊乱、出血延长等,还会出现恶心、呕吐、头痛、头昏、乏力、乳房肿胀、出血、等一些常见的副作用。建议一年内不要服用超过两次,注意观察月经的变化,性生活注意避孕措施。