为什么囊胚移植第二天最关键？囊胚在移植2天内可完成着床过程。试管囊胚移植的时间需要根据患者的体质来判断，大多数女性在月经中期，即排卵当天进行移植。但是，如果有月经失调或子宫内膜薄，时间可能会推迟。因为胚胎很可能会在第二天着床，所以患者在移植后不要有憋尿行为，憋尿可能会导致子宫受压，从而影响胚胎着床。
女性移植囊胚2天内需尽卧床休息
囊胚是试管培育第5到6天的胚胎，相对比较成熟，在移植后的短期内可能就会着床，所以为了避免影响胚胎着床，在移植2天内女性有以下事项需要注意：
1、移植后避免剧烈运动：在移植囊胚的48小时内尽量卧床休息，不要做大幅度的剧烈运动，也不要做重体力劳动，避免造成子宫收缩；
2、保持良好的心态：紧张或者焦虑的情绪会影响女性内分泌，导致激素失调，无法为胚胎着床提供所需的雌孕激素，所以在移植后要保持心情愉悦，可多听舒缓的音乐或者和家人交流，转移注意力；
3、饮食和作息规律：移植囊胚后尽量清淡饮食，避免生冷和辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜等易消化的食物，同时还需保持良好的作息，不要熬夜，尽量早睡早起；
4、移植2天内比较好不要洗澡：女性在移植囊胚后，尽量不要洗澡，即使洗澡也要淋浴，不能坐浴，并保持37度以上的水温，避免受寒影响胚胎正常着床。
总之，女性在囊胚移植2天之内一定要在饮食、作息等方面多多注意，不能掉以轻心，但也不要过度紧张，正产生活就可以了。如果身体一切正常，可等到移植12天后到医院抽血测Hcg，明确自己是否成功怀孕。
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