移植后失眠怎么办？患者应该放松心情，保证充足的睡眠，可以安静、整洁、舒适的环境中睡眠，睡前可热热水泡脚，沐浴，喝热牛奶，听些音乐，都有助于进入睡眠状态，必要的可服用枣仁安神等中药，有助于睡眠。
试管婴儿移植后失眠影响着床吗？
试管移植后第5天是胚胎着床的起始阶段，这段时间准妈妈们的精神状态很大程度上会影响到着床的成功率，如果长期处于失眠的状态，就会影响受精卵的正常着床，从而导致移植的失败。
要知道移植后女性的精神状态与试管婴儿成功率具有相关性，若精神长期处于紧张状态就可能导致子宫的平滑肌细胞处于收缩紊乱状态，从而影响着床，导致试管婴儿的失败。
移植后失眠怎么办？
女性的生殖系统受大脑皮层的调控，压力过大，精神紧张，失眠会导致内分泌失调，影响卵巢的正常功能，造成子宫肌肉收缩痉挛紊乱，从而影响到胚胎着床。
所以面临移植后失眠这个问题，应该采用以下的方法进行解决：
1、首先找出失眠的原因，常见的失眠原因有压力达大，身体较为脆弱，卵巢功能衰退等，建议检查下激素六项以排除卵巢功能衰退的问题；
2、然后养成良好的睡眠习惯，生活应规律，不应熬夜，睡眠环境不应光线过亮，过吵，睡觉时关闭手机。睡眠的环境不应过热，不可过于潮湿，由于低温盖被子助有促进睡眠的作用。
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