吃什么断奶既快又不涨？帮助快速断奶的食物。断奶期间不可以一下子直接将母乳停药，这样会导致宝宝不适应，可能会出现上火的症状，而且妈妈的乳房也会产生不适的症状，要尽量减少宝宝吸吮刺激，可遵医嘱炒麦芽煮水等方法回奶，断奶时尽量不要选择在炎热的夏季，比较好是选择在春天或者是秋天。
断奶即回奶，使产妇乳房不再分泌乳汁，而对宝宝而言，是由母乳喂养转化成采用奶粉和其他辅食来补充成长所需能量、营养物质的过程，是停止母乳喂养，并非停止喂奶，多数宝宝在6-12个月时开始逐渐脱离母乳喂养，想要断奶既快又不涨奶，可以吃以下食物：
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