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试管移植后食物忌口一览表,解析胚胎移植后14天内饮食食谱

2024-05-31 17:26:33作者:试管顾问

试管婴儿胚胎移植并不代表着一定能够怀上,移植后其实也是非常重要的,有针对性的注意一些事项是有利于提高试管成功率的,若是不注意的话就很容易导致胚胎着床失败,那么失败也是必然的,特别是饮食方面,人的一日三餐都是离不开食物的,如果胚胎移植后女性误食一些对于着床不利的食物,胚胎着床的几率会降低,所以说做试管的女性在移植后要注意饮食方面的问题,除了不能吃某些事物外,还有注意营养均衡。

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试管婴儿移植后忌口的食物

试管移植后要注意很多方面,尤其在饮食方面特别要注意,试管移植后女性除了可以吃一些富含蛋白质和维生素的食物来保胎,还要避免吃一些不利于胚胎着床的食物,以下是移植后不宜吃的食物介绍。

1、木耳菜

木耳菜是一种活血化瘀的蔬菜,它虽然有滋养胃部的作用,但是移植后是不能食用的,否则会影响胚胎着床,且着床后还容易引发流产的情况。

2、久放的土豆

放了很久的土豆里面碱性物质太多了,使用后是不利于胚胎在体内发育的,所以说容易影响胚胎的着床速度,使用量过多还会导致胚胎不着床。

3、马齿苋

马齿苋是一种寒性的蔬菜,女性使用后可能会导致宫寒体寒,容易导致子宫内部环境不佳,并且它能够刺激子宫,也容易导致女性出现流产的情况。

4、山楂

山楂是一种酸性水果,对于试管移植后的女性来说,比较好不要食用,因为山楂使用后容易导致子宫收缩,容易引发流产。

5、火龙果

火龙果虽然说水分充足,营养价值高,但它也是一种寒性水果,移植后食用的话容易导致女性腹痛腹泻,从而导致胚胎不能顺利着床。

6、榴莲

榴莲虽然被誉为水果之王,其中的维生素和营养价值丰富,但是榴莲的糖分过多且容易导致上火便秘,所以胚胎移植后食用也会影响正常着床。

试管移植后女性可以食用一些有利于胚胎着床的食物,如卷心菜、菠菜等含叶酸丰富的蔬菜,也可以吃西柚、奇异果等含有丰富的维生素的水果,但食用时要注意适量,过量食用容易给身体造成负担,可能也会影响着床率。

胚胎移植后14天内饮食食谱

试管移植后饮食方面非常重要,除了不能吃一些不利于着床的食物,同时还要注意营养搭配,补充好营养之后胚胎能够发育的更好,着床率也就更高,所以饮食不能忽略。

试管移植14天内是胚胎着床的关键时期,这个阶段不孕不育患者要注意膳食营养均衡,补充足量的蛋白质、维生素才能保证胚胎的正常发育,以下是试管移植后14天内食谱推荐:

  1. 1. 第一天:吃米饭+炒卷心菜+鲫鱼汤+西柚;
  2. 2. 第二天:吃杂粮饭+清蒸鲈鱼+白灼虾+西柚;
  3. 3. 第三天:吃花卷+蒸南瓜+西红柿炒鸡蛋+葡萄;
  4. 4. 第四天:吃杂粮饭+蒸蛋+白灼西蓝花+清蒸鲈鱼+橙子;
  5. 5. 第五天:吃杂粮饭+清蒸鲈鱼+芦笋炒牛肉+西柚;
  6. 6. 第六天:吃杂粮饭+芦笋炒牛肉+拌菠菜+奇异果;
  7. 7. 第七天:吃馒头+豆浆+白煮蛋+白灼虾+苹果;
  8. 8. 第八天:吃米饭+炒油菜+拌秋葵+清蒸鲈鱼+奇异果;
  9. 9. 第九天:吃馒头+豆浆+蒜薹炒肉丝+苹果;
  10. 10. 第十天:吃蒸南瓜+蒸鸡蛋+芦笋炒牛肉+西柚;
  11. 11. 第十一天:吃杂粮馒头+芦笋炒牛肉+拌菠菜+奇异果;
  12. 12. 第十二天:吃米饭+炒卷心菜+鲫鱼汤+西柚;
  13. 13. 第十三天:吃牛油果+坚果+面包+牛奶+白灼虾;
  14. 14. 第十四天:吃米饭+蒜薹炒肉丝+水煮南瓜+苹果。
每个人的口味不同,如果不喜欢吃的食物可以更换成其他菜品,并且对于某一种食物如果过敏的话,比较好也不要食用,以免对身体造成影响。移植后千万不要因为怕吃错食物而节食,这样胚胎吸收不到营养也会着床失败。

试管移植后的饮食原则

试管移植后应多吃蔬菜和富含蛋白的食品,比较好坚持每天喝豆浆,因为大部分患者胚胎移植常表现为子宫内膜薄弱,子宫容受性差,多喝豆浆能促进子宫内膜生长,帮助胚胎着床,为避免消化不良,吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等。

吃易消化的食物

胚胎移植后一般建议女性卧床休息,此时运动量减少,肠胃蠕动的情况也因此变弱,所以说容易出现消化不良的情况,饮食上要吃一些容易消化的食物。

吃膳食纤维丰富的食物

移植后女性可能会使用孕酮,运通汇导致肠道肌肉放松,容易出现便秘的情况,此时可以吃一些膳食纤维丰富的食物加强肠胃运动,缓解便秘的情况。

吃高蛋白食物

做试管期间女性会服用较多的激素药物,对卵巢的刺激比较大,所以腹部会出现不适,那么移植后可以吃一些对卵巢比较好的食物,如高蛋白的豆腐和鸡蛋等。

移植后不能吸烟,不要喝酒,不要进食辛辣刺激的食品,尤其是火锅、烧烤比较好不要吃,以免导致子宫收缩不利于胚胎着床,如果体寒可以多食温热性食物,比如红枣、羊肉、猪肝、鸡肝等,有助于补气补血。

试管婴儿相关内容释疑

我们发现还有很多人对试管婴儿这项技术还存在很多的误解,对于初次接触试管婴儿以及知识储备比较少的不孕不育家庭,我们在这里总结了一些试管婴儿相关内容释疑,避免大家在做试管时走弯路。

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