1.Chocolate
巧克力可以预防产后抑郁，但产妇仍然少吃巧克力。巧克力含有大量的糖，但其他营养素还不够。很多食物都会导致女人体重增加。研究还证实，过量食用巧克力会对母乳**的婴儿的发育产生不利影响。
2.不要吃更多的红糖
新妈咪不应该认为红糖有很多好处，它已被狠狠吃掉，认为越多越好，这是不对的。喝红糖水煮沸。不要与沸水一起使用。因为红糖在储存和运输过程中容易产生细菌，所以可能会导致它。
3.补品应该是适当的
一些新妈妈在分娩后立即吃人参，这是错误的。虽然人参是一种补充活力的好产品，但它可以促进血液流动和提高抵抗力。对于刚生下孩子的新妈妈来说，这是非常糟糕的。
4.避免吃凉爽的产品
泰国的第三代试管婴儿推荐水果，它可以促进食欲，帮助消化和排泄，而且不必太“吃”。通常放在室内的水果不会冷却到刺激新妈妈的消化器官并影响健康的程度。
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