长效长方案和短效长方案都是试管长方案的一种，两种方案适合的人群不一样，所以没有谁比谁更好。当然，长效长方案卵泡早排的风险比较小，排出的卵泡质量比较好，获得的卵泡数量也比较多，培育出优质胚胎的可能性比较大。另外，短效长方案其实对卵巢的刺激小，只不过流程就比较复杂。
正常情况下，长效长方案卵泡早排的风险比较小，排出的卵泡质量比较好，获得的卵泡数量也比较多，培育出优质胚胎的可能性比较大，长效长方案与短效长方案是有一定区别的，具体区别如下：
1、促排时间不同：长效长方案是在两个月经周期内完成，周期时间比较长，短效长方案是在一个月经周期内完成，周期时间比较短;
2、用药不同：长效长方案主要是使用促性腺激素类药物，短效长方案不仅需要使用促性腺激素类药物，还需要使用避孕药辅助降调;
3、促排时间不同：长效长方案在打完长效降调针14天就可以打促排针了，打促排针半个月左右就可以促排，短效长方案在打完降调针20天后就可以促排了。
短效长方案的优点：
1、降低对卵巢的刺激，避免了卵巢过度刺激的现象发生;
2、药物治疗效果好，因为在促排期间会反复进行性激素六项和B检查，可以很好的观察到卵泡的发育情况，以便于医生了解促排效果，并及时的调整用药;
3、会在促排卵前先降调，可以避免抑制lh峰值的出现，避免卵泡早排的情况发生。
短效长方案的缺点：
1、促排流程复杂;
2、不适合卵巢功能较差，或者年龄较大的女性。
总之，长效长方案和短效长方案都是试管长方案的一种，两种方案适合的人群不一样，所以没有谁比谁更好。
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