做试管婴儿，尤其是针对试管备孕的高龄女性，通常推荐的辅酶10的剂量是每天100-200毫克，具体剂量可以根据个人情况和医生建议来确定。另外，辅酶q10常见服用方法是餐前空腹、餐食共服以及分次服用，可以根据具体情况选择服用方法。
正常情况下，针对备孕的高龄女性，通常推荐的辅酶10的剂量是每天100-200毫克，具体剂量可以根据个人情况和医生建议来确定。辅酶10是一种抗氧化剂，能够保护卵子免受自由基的损害，并促进卵子的发育和成熟。此外它还能够提高精子质量和数量，从而提高受孕率。同时如果正在服用其他药物或处于某些特殊情况下(如怀孕或哺乳期)，需要在医生建议下进行补充。
1、在餐前空腹服用：将辅酶10胶囊或片剂放在舌下溶解片刻后再咽下。这样可以促进其迅速吸收。
2、和食物一起服用：将辅酶10与含有健康脂肪的食物一起摄入，如坚果、橄榄油等。脂肪可以帮助提高辅酶10的吸收率。
3、分次服用：将每天所需的辅酶10剂量分为两次，早晚各半，可以提高其稳定性和吸收效果。
总之，针对试管备孕的高龄女性，通常推荐的辅酶10的剂量是每天100-200毫克，具体剂量可以根据个人情况和医生建议来确定。
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