我家小孩从生下来就体弱,每次天气变冷了就会发烧,家里也备了不少的退烧药,但是药吃多了对身体也不好,所以想着有没有什么物理方法可以降温,然后我就看到有人推荐了推拿,但是我对推拿不是很了解,想问问这手法是什么样子的,有没有图片可以解释一下呢?
小孩发烧可以降温的推拿手法是通过推拿开天门穴、措手脚心、捏脊等来操作的。用手指轻轻按揉小孩的足底或者手掌,特别是脚心手心的部位,这个方法可以刺激足底和掌心的穴位,有助于调节体温和舒缓身体疲劳,进而达到退烧的目的。
当孩子发烧时,家长们通常会选择给孩子服用退烧药来降低体温,但是药物往往会带来一定的副作用。因此,了解一些安全有效的物理降温方法,如推拿手法,推拿孩子身体的一些穴位可以有效的进行降温退烧。具体如下:
1、开天门穴:开天门穴位于孩子的额头正中,两眉之间,用食指和中指的指腹,从孩子的眉头向发际线方向推,开天门穴可以帮助孩子缓解头痛、头晕等症状,同时具有降温的作用;
2、推肺经:肺经位于前臂内侧,从手腕到肘部,用合适的力度用,从手腕向肘部推,除了可以降温,还能缓解孩子咳嗽、气喘等症状;
3、揉大椎穴:揉大椎穴可以帮助孩子缓解颈部僵硬、疼痛等症状,同时具有降温的作用,而大椎穴位于颈部后方,第七颈椎棘突下,用拇指的指腹,在大椎穴周围进行揉动;
4、捏脊:沿着孩子的脊柱两侧,用手指捏起皮肤和肌肉的动作,从孩子的腰部开始,沿着脊柱向上捏至颈部,用轻柔的力度,缓慢推拿,可以达到退烧的效果;
5、搓手脚心:孩子的手脚心有很多穴位,通过搓手脚心可以达到降温的目的,用手掌搓孩子的手心和脚心,力度要适中,但速度要快,可以很好的达到降温的效果。