赴美试管前为什么要减肥?肥胖是试管婴儿成功路上的拦路虎。只有合理饮食+持续适量运动才能真正的拥有你一个健康的体重哦!加油,从现在开始,合理安排健康饮食,养成锻炼的好习惯,才会提高试管婴儿成功率。
肥胖对于美国试管婴儿成功率的危害
美国试管婴儿技术过程中,女性体重对于美国试管婴儿成功率有着深远影响。男性也会受体重影响。所以想要试管婴儿成功,就应该控制好自己体重。
肥胖对生育力的影响
肥胖对女性的生育能力也会造成影响,比如生育年龄延迟,怀孕较困难、胰岛素抵抗,造成排卵障碍、影响卵子质量,肥胖还会导致女性内膜容受性降低,如果女性想要做试管的话,容受性是万万不能低的。
除了女性,肥胖还会对男性的生育率进行影响,比如久坐导致的增加睾丸温度,造成少精弱精,以及雌激素水平高,“雄性”不足,精子浓度不高,从而导致精子质量不足,无法生育。
如何提升美国试管婴儿成功率
很多人都想知道如何提高美国试管婴儿的成功率,对于肥胖的人群来说,体重的控制是重中之重,肥胖是会影响试管成功率的,可以通过以下的一些方式来提升美国试管的成功率。
1、体重控制
合理饮食+持续适量运动=体重管理。
2、改善你的饮食
少吃油腻食物,多吃健康食物。
3、补充维生素
叶酸预防胎儿发育畸形的维生素,所以补充叶酸很重要,女性在做美国试管婴儿治疗前可以补充叶酸,当然男性也可以吃哦,可以提高精子活力。
4、制定减重计划
制定减肥计划可以让你更容易保持积极的生活方式,在孕期准备期间过上更轻松的生活。运动包括跑步、行走、行走、游泳、骑自行车和有氧运动然而,如果运动比较激烈,不建议在怀孕早期采用。
5、是男是女一同减重
在进入美国试管婴儿周期之前,如果丈夫和妻子都是肥胖的,男性和女性必须一起减肥,因为肥胖不仅影响女性卵子的质量,而且影响男性的精子质量。因此,为了最终培养出高质量的胚胎,是男是女双方需要一同进行减重。