试管移植胚胎以后喝什么粥有利于着床

病友提问：

胚胎移植后多需要适当卧床休息，所以饮食要以清淡、易消化的食物为主，如米粥、蔬菜粥等，还可以增加一些富含膳食纤维的食物，如新鲜的水果蔬菜、谷类食物等，可有利于排便，避免便秘。还可适当增加优质蛋白的摄入，如肉、蛋、奶等，以增强体质。

健康顾问解答：

刚做完胚胎移植手术喝小米粥、桂圆糯米粥、五谷杂粮粥、黑米粥以及海鲜粥能够使身体尽快恢复正常，从而给移植后的胚胎提供一个良好的生存环境，即利于移植后的胚胎着床成功。当然由于每位女性身体实际情况各有不同，喝这些粥之后产生的效果也就会存在一定的差异，而且患者一定要注意看看里面的食材，以确定是否会导致自己过敏等不良反应，若是会的话就需要提前将其剔除。

试管婴儿移植手术虽然是一项小小的手术，但是也很伤女性的身体，所以在移植手术之后，女性朋友可以通过喝小米粥、桂圆糯米粥、五谷杂粮粥等粥来改善身体健康，从而利于胚胎着床：

1、小米粥

小米粥的营养价值也比较高，含有丰富的矿物质和多种的维生素，有助于胃肠道的蠕动，改善便秘等症状，对刚做完移植手术女性的身体有很多的好处，而且还不会对胚胎的着床和发育造成影响。

2、桂圆糯米粥

试管移植手术后的女性通常存在气血不足，而糯米桂圆粥有补气养血的功效，此时适当的食用糯米桂圆粥就能够提高补气、滋阴、养血的作用，对于女性身体恢复是非常有帮助的，身体一旦良好，也就能够利于着床。

3、五谷杂粮粥

五谷杂粮粥可以补充多种纤维素、可以达到营养互补、可以促进食欲和促进消化、可以补充铁锌、还可以健脾和胃以及补心安神，对于女性身体恢复非常好，也就能够屹立胚胎的着床。

4、黑米粥

黑米粥含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾等多种营养元素，能够补充大量的营养、健身暖胃、补中益气以及排毒，也就能够使身体在较短时间内恢复正常，从而利于胚胎的着床。

5、海鲜粥

海鲜粥富含蛋白质、维生素以及微量元素等，能够健脾养胃、益气滋阳等等，也就能够是移植后虚弱的身体快速恢复，从而给移植后的胚胎提供良好的着床环境即利于移植后的胚胎着床成功。

试管婴儿移植后之后女性朋友适量的喝些小米粥、桂圆糯米粥、五谷杂粮粥、黑米粥、海鲜粥是可以促使身体尽快恢复正常，也就能够利于移植后的胚胎着床成功。