试管婴儿移植后可不可以吃香椿芽，对着床的影响可不小

很多备孕女性大多听过，怀孕后不能吃香椿芽的一些言论，这样就苦了刚进行了胚胎移植却又非常嘴馋，撞上香椿食用季节的女性了，一边想吃香椿芽，一边又担心会不会对着床产生什么影响。那么到底胚胎移植后能不能吃香椿芽，吃了会怎样，对胚胎有没有什么太大的影响等，下文将为你揭秘！

香椿芽可以在胚胎移植后食用

香椿芽的营养价值是比较高的，除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以外，还含有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等多种营养成分。日常适量食用是非常有好处的，并且对于食欲不振的女性来说，香椿芽还有开胃的作用。

移植后吃香椿芽会不会影响着床

试管婴儿移植后是能吃香椿的，香椿又叫春花、香椿头、香椿芽，椿被称为树上蔬菜，试管移植后适量食用的话能帮助准妈妈开胃，如果是受孕成功的女性，还可以缓解妊娠反应。

试管移植后能不能吃香椿芽？ 

网友提问

 

生育顾问

一般在试管婴儿移植后，是可以吃香椿芽的，但是一定要适量，香椿毕竟属于发物，部分人群在食用之后可能会引发身体的一些病症，特别是患有一些慢性疾病的患者比较好少吃一点儿香椿，如果可以比较好不吃，以免身体不适。适量食用的话，可以促进食欲，还具有美容护肤的作用。女性在试管移植后备孕期间也可以少吃点香椿芽，并且吃香椿芽还有助于怀孕。还有着抗菌消炎的作用，能提高肌肤的免疫功能，因此在试管移植后是可以适量食用香椿芽的。

但是香椿属于凉性食物，不宜多吃，吃多了容易造成腹泻，一旦出现腹泻，有可能诱发宫缩，增加流产、早产等风险。所以建议试管移植后的女性，以及孕妇比较好不要常食或过食。如果要吃，可以选择最嫩最新鲜的香椿，先烫后再食用，一定要做熟了吃。

过量食用香椿会引起腹泻

并且就算移植怀孕后也是能适量食用香椿的，因为香椿中富含丰富的维生素及矿物质等营养物质，不仅对身体有好处，还能帮助女性滋阴补肾，排毒养颜。

胚胎移植后一天能吃多少香椿芽

胚胎移植后，建议一天吃100-150克左右，最多不超过200克香椿芽为宜，虽然香椿芽营养价值以及食用价值比较高，但适量食用可以为人体补充充足的营养。适量食用来满足自身日常能量需求即可，避免对自身健康造成危害。

建议一天香椿芽吃100-150克左右为宜

香椿芽具有一定的药用价值，人体适量食用对自身的健康是比较好的，再加上香椿芽性质平和，适量食用并不会对人体造成明显的副作用，所以对于一般女性来说，香椿芽是可以天天适量吃的，但对于移植后的女性来说，不建议每天食用。

虽然香椿芽具有一定美容养颜、健脾开胃等作用，对移植后胚胎着床有一定促进作用。但要知道任何食物吃多了，对自身健康都没有好处，所以要适量，避免导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。

香椿芽的功效与作用

香椿树不仅营养丰富，而且具有较高的药用价值。研究发现每100g香椿头中含蛋白质9.8g，含钙143mg，含维生素C115mg，在蔬菜中名列前茅。在香椿美食中，香椿炒鸡蛋、香椿竹笋、香椿拌豆腐都是值得尝试的美味菜肴。并且其功效与作用也是不少的，具体如下。

1. 1. 香椿含有维生素E和性激素物质，能抗衰老和补阳滋阴作用，对不孕不育症有一定疗效，因此有**素的美称。适当吃香椿有促进食欲、清热解毒和美容的作用，对试管移植后的女性补充身体营养的作用；
2. 2. 香椿含有丰富的维生素C，有助于增强机体免疫功能，并有很好的润滑肌肤的作用。维生素C还有抗氧化作用，具有抗癌效果，这对试管移植后胚胎的着床有一定促进作用；
3. 3. 香椿含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲，对于春夏交替因湿气过重、气温变化导致没有食欲的女性来说尤其适合。

虽然香椿的营养价值非常高，但食用时一定注意，别把叶子当成香椿叶，这样食用是有一定危险的。香椿按木质的颜色大致可分为白椿、粉椿和红椿三种。它们的嫩芽也分别呈现白、粉和红三种颜色。当然，比较好吃的当属红椿的芽叶，脆香甜，粉椿次之，白椿较绵涩。

香椿芽的营养成分表

香椿芽的吃法有很多，可以腌制吃，也可以煮熟吃。对于试管移植后的女性来说，煮熟来吃效果会更好一些，浸烫之后冷拌食用，因此香椿含有硝酸盐和亚硝酸盐，含量远远高于一般蔬菜，所以食用时要适量。

移植后饮食注意事项

为方便准备做试管婴儿，及已怀孕正处于孕期、产后哺乳期、月子期间的姐妹了解饮食方面的注意事项，以下整理了怀孕期间的饮食宜忌，提供食用指南，想知道哪些食物能吃、哪些不能吃快来看看：

水果类
火龙果	樱桃	荔枝	榴莲	油桃
草莓	桃子	哈密瓜	杏子	西瓜
山竹	枇杷	梨子	龙眼	猕猴桃
葡萄	桑葚	杨梅	李子	香蕉
百香果	菠萝蜜	山楂	橙子	芒果
桂圆	红枣	西柚	奇异果	牛油果

注：移植后可以吃苹果、橙子、西柚、葡萄、猕猴桃。不要吃山楂、桂圆、荔枝、木瓜、西瓜等。移植后多吃蔬菜水果，防止便秘，不要吃辛辣等刺激性食物及易过敏的食物，以防引起腹泻。

其他类
香椿芽	菠菜	咖啡	羊肉	酸辣粉
柠檬水	韭菜	苦瓜	茄子	皮蛋
木瓜	啤酒	海带	香瓜	绿茶
鱼胶	口香糖	空心菜	胡椒粉	鹅蛋
枸杞	火锅	粽子	大麦茶	方便面
菊花茶	小龙虾	海鲜	花甲	茴香饺子
鸭肉	苹果醋	狗肉	田螺	螃蟹
香菜	干黄花菜	槐花	海参	芋头
蜂蜜水	巧克力	酸奶	燕窝	冰淇淋
绿豆汤	木耳	玉米	红薯	山药

做完试管婴儿移植手术后不能吃任何具有刺激性的食品，比如辣椒、生葱、生姜等辛辣的食品都不能吃，各种冷饮以及西瓜、苦瓜、马齿苋、水憋、柿子、螃蟹等寒凉性的食品也不能吃，防止引起肠胃不适而影响子宫的健康。