试管婴儿男方取精子通常需要禁欲3~4天，最长不可超过7天，禁欲时间过短会导致精子促存量不足，而且容易出现不成熟的精子，若禁欲时间超过7天虽然数量也会增加，但精子质量也会下降，会出现较多的死精子、异型精子，从而导致取出精子不可用，因此禁欲3~4天后在取出的精子是最具有生育能力的。
试管婴儿的治疗分为多个环节，在经历了全面检查、促排、夜针之后，下面迎来的就是精子和卵子的结合了，在这之间医生还会对女方进行**，同时男方也要开始取精，通常医生会要去男方在取精子前禁欲一段时间，那么禁欲多久比较好呢？下面是具体解析：
禁欲两天取出的精子不好，若禁欲时间少于三天，可能存在数量少、精子稀薄的情况，从而影响到整体的受孕率。在试管婴儿中，男方的禁欲天数在3~4天为宜，最短不可低于2天，最长不宜超过7天，禁欲时间过短会导致精子老化，所以无论过短还是过长都不是很好。
禁欲时间过短可能会导致精子采集不足2ml，那么精子总量和密度都比较低，一般以3~4天为宜，但具体禁欲时间需要根据自身情况而定，例如少弱精症患者禁欲4~5天、弱精症患者禁欲2~3天，此类患者也可以在家自行用精子SP10检测精子质量，以随时调整禁欲时间。
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