试管移植后的5大注意和3大禁忌一览，想胚胎成功着床的必看

大部分女性以为胚胎移植后就可以放心了，其实并不是，胚胎到着床前还是会有一些需要注意的地方，例如饮食，这个时候的饮食虽然没有特别需要的，但是也是需要营养均衡的，例如活动，一般情况下胚胎移植后前48小时是需要卧床休息的等等。

移植完着床前注意事项

胚胎移植后但还没有完全着床前需在饮食、活动、情绪、生活习惯等方面加以注意，并遵医嘱按时到医院检查，看是否怀孕。

饮食

胚胎移植后的饮食问题，一般没有特别的强调，但是可以多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛肉、鱼类等，以及维生素含量多的水果，例如苹果、香蕉等。

活动

胚胎移植后要多卧床休息，尤其是在移植后48小时之内要静卧休息，尽量平躺，不要枕枕头，由于胚胎3-5天着床，6-8天扎根，所以建议3-5天孕妇可以在屋内适当活动，7天后才可进行简单的户外活动。

情绪

保持平和的心态，心情愉悦，不要过度紧张焦虑。

生活习惯

胚胎移植完以后女性应该尽量不熬夜，保持早睡早起的好习惯。

谨遵医嘱

按照医生的嘱托使用黄体支持药物，不擅自减药和停药，继续口服叶酸预防神经管畸形，移植后2周医院复诊。

着床过程中否同房

受精卵着床期间不可以同房，同房会降低着床的成功率，由于子宫会出现剧烈的收缩，即使受孕也容易导致流产。注意休息，不要过度劳累，饮食多样化，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物，同房后10天去医院化验hcg，如果确定怀孕，做好产前每一次检查，前三个月遵医嘱补充叶酸，禁止性生活。

胚胎着床前禁忌

胚胎着床前除了有很多事项需要注意以外，还有例如熬夜、吃药、吃寒凉的食物，这一类的事情也是不能做的，下面进行详细描述：

熬夜

熬夜会影响女性的消化系统、免疫系统、神经系统及内分泌，对于女性的影响是很大的，不利于正在备孕的女性胚胎的着床。

吃药

正在等待受精卵着床的女性如果这个时候吃药的话，不仅会影响受精卵的着床且即使怀孕还可能会导致胎儿畸形。

吃寒凉的食物

吃寒凉的食物如螃蟹、田螺、冰棒、雪糕以及各种冷饮，可能会导致流产。

胚胎着床相关知识科普

胚胎着床是指通过人工方式将胚胎植入女性子宫腔内，胚胎与母体的子宫壁实现结合的过程，而还有很多姐妹对此还有许多的疑问，所以我们特地整理了胚胎着床相关知识科普汇总，有需要的可以点击直达！

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