试管备孕叶酸服用时间，试管备孕女性服用叶酸最佳时间。首先要从天然的食补开始，动物肝脏、肾脏和绿叶蔬菜都富含叶酸，你可以让它们经常出现在你的餐桌上，孕妈妈要改变一些烹饪习惯，尽量减少叶酸的流失，加强富含叶酸食物的摄入。
建议女性从孕前3个月开始补充叶酸，一直持续到孕后前3个月，因为服用叶酸后，要想在体内维持有效持续的叶酸浓度水平，大约需要一个半月到两个月的时间才能达到这样的效果，这样才能避免胎儿神经管畸形的发生。
试管备孕叶酸服用时间
叶酸通常没有副作用，吃叶酸的问题不是叶酸的副作用，而是叶酸吃多了的问题，叶酸是一种水溶性维生素，一般超过成人需要量20倍也不会引起中毒，但如果人体大剂量服用叶酸片，也有可能引起毒性，怀孕前和怀孕期间的女性通常每天摄入400微克，以各种叶酸片的说明书为准，以下是服用叶酸的注意事项：
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