追奶成功后一天中乳汁分泌最旺盛的时间是多久？

根据很多宝妈的经验来看一天中乳汁分泌最旺盛的时间分别是凌晨1-4点、中午的12-2点、晚上10-12点以及每次饭后半小时的时候，因为这个时候乳汁分泌很多，所以在这个时候喂养宝宝也是最合适的，如果此时宝宝已经吃饱了或者是睡觉了，也可以用吸奶器吸出来保存在冰箱，等到后面错过乳汁分泌高峰期的时候，拿来喂养宝宝正好。

有些人在产后某个时间短没有奶水分泌，就以为是堵住了，但是等过一会儿又会有乳汁分泌，这其实就是乳汁分泌在找时间点，而这个时间也被我们称为是一天中乳汁分泌最旺盛的时间，根据很多哺乳期妈妈不断的总结规律，终于发现了这三个乳汁分泌最旺盛的时间。

1、凌晨1-4点

产后4个泌乳素高峰分别是产后第3天，第4天，产后3个月，5个月的凌晨1-4点。在这些时候相对来说体内泌乳素分泌量比较多，可以促进乳汁较多的分泌。尤其是产后第3天，乳腺刚开始乳汁分泌，这时候的奶水较为粘稠、有点淡黄色，这就是我们说的初乳;

2、中午12-2点

有人做过研究发现，一天中只有在中午的12点一直到下午的2点才是乳汁分泌很多的时候，刚好这个时候也到了要午休的时间，所以很多宝妈都会选择在这个时间段喂养孩子，顺便哄娃睡觉;

3、晚上10-12点

通常在晚上10点-12的时候，此时宝宝活动量和吃奶量会相对减少，对于奶水充足的妈妈们来说，在这个时间段，普遍可能出现溢奶的情况，主要是在泌乳高峰期所引起，可以购置一些以溢母乳垫，避免出现尴尬的情况。同时，溢母乳垫也要勤换洗。