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顺产不打无痛宫口开三指是几分钟疼一次呢?
问题描述: 我和我老公结婚两年多,备孕很久终于怀上了宝宝,现在很快到了预产期,很早就在医院住下了,医生根据我的情况让我准备顺产,我暂时不想打无痛,现在要多活动一下准备生产了,我看到旁边床位也是不打无痛,宫口开了三指就很疼,而且间隔几分钟就会疼一次,请问不打无痛宫口开三指是几分钟疼一次呢?
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谢医生
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儿科疾病、过敏性紫癜、手足口病、手足口、发育不良、抽动症
顺产不打无痛宫口开三指是5-6分钟疼一次。因为孕妇开三指说明已经临产进入第一产程的潜伏期,第一产程潜伏期时,宫缩持续时间约30秒,随着宫口开大,产程进展,宫缩强度会增加,持续时间也会延长,间歇期会缩短,这个阶段宫口扩张较为缓慢,宫缩疼痛也较为温和,具体的时间因人而异。
每个人的体质情况不同,持续的时间可能会存在一定的差异,越到后期,宫口扩张的速度越快,痛感就越强烈,一是阵痛的间隔缩短,比如从几分钟缩短到几十秒,大多数人开三指是5-6分钟疼一次,下面说说顺产宫口开得快的方法。
1.运动:孕妇可适当做一些运动,如多走动、上下楼梯,情况允许下进行上下蹲等。同时进行有效深呼吸,舒缓紧张情绪,有利于宫口快速张开;
2.坐分娩保健球:坐分娩保健球可以加快宫缩,孕妇坐于正中央,臀部和膝盖保持同一直线,运动时需有人陪在一旁协助;
3.补充能量:适当进食一些可以补充体力的食物,可以补充身体的热量,促进宫口的打开;
4.采用催产素:如果宫缩频率或者强度较低,为了让产妇更顺利地扩张宫口,可以在医生指导下,通过小剂量催产素来加强宫缩。
在生产的过程中注意观察身体的情况,不要疲劳,随着宫缩加强之后宫颈快速的开口,胎儿就可以经过产道顺利的娩出,顺产整个过程需要的时间比较长,应该注意保留体力,听取医生的建议安排,不要给自己太大的压力。
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