今天我们要了解的是脑卒中后遗症的康复方法。

首先，保持良好的心态对预防脑卒中后遗症至关重要。其次，适度进行运动，如散步、慢跑、打太极等，可增强身体柔韧性和耐力，促进血液循环。此外，康复训练也非常重要，通过适当的锻炼，可以恢复肌肉力量和功能。

目前可以考虑用神经干细胞来治疗。在治疗方面，干细胞可以通过修复受损的脑部神经细胞、改善血液中的炎症、保护心脏、恢复身体免疫平衡等多种途径，从而改善生活质量，降低复发率。

同时，注意饮食健康，多吃富含膳食纤维、维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、豆类、坚果等，预防便秘。最后，及时寻求专业康复治疗，根据医生的建议进行综合康复，从而提高生活质量。